Olha quem voltou!!!!
Sim, voltamos e agora pra nunca mais sumir. E já voltei com tudo, hein!
Trouxe o que mais me pedem no instagram: pratos saudáveis acessíveis, baratos, porém saborosos.
E eu trouxe 10 exemplos pra vocês.
Então vamos lá:
Esse é o mais simples: carne moída com purê de batata doce, tomate, cenoura, alface e pepino.
Carne moída com milho e salada com tomate, brócolis, vagem, pimentão e batata doce.
Um belo bife com milho e uma saladinha bem básica. hummm
Essa abóbora me deu água na boca!
O mesmo prato, só que agora com frango.
Dispensa comentários esse prato. Simples e barato.
O clássico macarrão de abobrinha. Super chique e baratinho.
Omelete com saladinha de pepino, alface e beterraba com cenoura raladas.
Omelete com cogumelos e tomate hummmmm
Não poderia faltar ele: peixe! com legumes e salada.
Agora você não tem mais desculpas para não mudar sua alimentação. Tudo é hábito. Seu corpo e seu paladar vão se acostumar com a mudança. No começo você pode encontrar dificuldades, mas passa. Não desista!!!!
Espero que tenha gostado.
Até a próxima! ♥
.png)
.jpg)
0 comentários
Deixe um recadinho pra mim ♥